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Questa accettazione ci darà pace e ci eviterà di cadere in un conflitto interiore. Anche coloro che producono molti fiori ogni giorno hanno in sé un po’ di immondizia e devono praticare in maniera continuativa. Non è un male avere in noi il fango della sofferenza, se sappiamo come praticare.

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Anche in questo caso, darsi da fare per aumentare la nostra compassione non vuol dire che da un momento all’altro avremo in noi solo elementi positivi: se così fosse non ci sarebbe nessun bisogno di praticare, invece è proprio perché abbiamo in noi i semi delle energie negative che continuiamo a farlo.

Come vivere con gioia e presenza mentale ogni momento della giornata. Dalle parole del maestro zen Thich Nhat Hanh, un percorso nel qui e ora per apprendere l'arte di lavorare in consapevolezza.

L’unica nostra arma è la pace : il coraggio di costruire un mondo senza conflitti, Milano : Mondadori, 2005. Il dono del silenzio, Milano : Garzanti, 2015. Lettera d’amore alla madre terra, Milano : Garzanti, 2016

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L'unica nostra arma è la pace. Il coraggio di costruire un mondo senza conflitti (Mondadori 2005) vi è il capitolo V specificamente dedicato a: "Riconciliazione, pratiche di pace individuali e per coppie". Contiene alcune indicazione davvero pratiche e attuabili con un minimo di buona volontà risolutiva.

Farsi capire : comunicare con efficacia e creativita' nel lavoro e nella vita, Rizzoli 2000. Nhat Hanh Thich, Insegnamenti sull'amore, Neri Pozza 1999. Nhat Hanh Thich, L'unica nostra arma e' la pace: il coraggio di costruire un mondo senza conflitti, Oscar Mondadori 2005.

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